何老師年表

1937	出生於上海市著名建築世家。
1947	開始學習繪晝藝術。
1952	先後習畫於黄碧虹、陸明生二位老師門下，又與顏文樑大師拜學透視。
1956	始學習靜坐，隨即接觸武術，曾先後學習羅漢拳、金剛拳、形意拳、楊氏太極拳等。
1965	師從裴祖蔭先生學習吳氏太極拳，受到了裴師父的看重及特別教導。
1979	移民美國。在與許多美國各門武術高手交流中，對太極拳有著突破性的認知和理解，功夫臻入化境，此後，何師父正式在美國開始教拳生涯。
1985	前美國武術教師協會舊金山分會(The     San Francisco Chapter of ATAMA，現為Martial     Arts Instructors USA)      授與何師父Professor證書，為當年最高的級別。何師父開始在美國定期對各類拳術教師講授太極拳與應用。
1988	ATAMA      贈授Master     Professor證書，亦為當年最高的級別。
1997	ATAMA      贈授Grandmaster等最高級的証書，相當於黑帶十段或更高之段數。退休後除了專注於太極拳與氣功的教學之外，並積極於著作。
2002	12月首次應邀台灣授課，在台灣和美國兩地均有定期課程。
2004	七月在舊金山再顯大師功力，應邀講授太極拳應物自然的講習課，獲得ATAMA     Great Grandmaster的榮譽。12月第一本著作新吳氏太極拳在由台灣晨星出版社出版。
2006	無極氣功按摩術於五月份出版。
2007	無極氣功太極拳英文版光碟在美國出版，同時致力於更多的太極拳學理的研究整理。無極氣功太極拳34式圖解海報問世。
2008	英文文章：理解王宗岳太極拳論中「雙重」對於太極拳推手之實踐的重要性，於美國的太極雜誌二月號發表。